久米島でゆるり。リラックス屋amrta（ｱﾑﾘﾀ）の日常

急に冷え込んできました。久米島も、冬はちゃんと寒いッ。寒いと不機嫌になります。ゆうです。

冬と言えば、気になるのは空気の乾燥
お肌もカサカサしがちですよね。
乾燥肌には、ケアが大切。
たっぷりの保水を心がけ、皮脂膜の代わりになるクリームやオイルで保護しましょう。
ですが、気をつけていただきたいのは、添加物が入った化粧品。

乾燥したお肌は、肌を保護してくれる皮脂膜がなくなり角質層が壊れた状態。
そこに、添加物が入った化粧品を使うと…ケアしているはずが、有害物質を補給しているようなことに

お肌から“食べている”モノにも、気をつけていただきたいものです。

そしてモチロン、食べ物も大切ですよ
乾燥肌対策「食べ物編」は、次回！